How to Cook Delicious Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes

Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes.

You can cook Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes using 19 ingredients and 8 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes

1. Prepare of Ingredientes molho Teriyaki.
2. You need 1 1/4 of chávenas de água.
3. You need 1/4 of de chávena de molho de soja (baixo teor de sódio).
4. You need 5 colher of (de sobremesa) de açúcar amarelo).
5. It's 1 Colher of (de sopa) de mel da montanha (Transmontanos).
6. It's 1/2 Colher of (de sopa) de gengibre fresco ralado.
7. You need 2 Dentes of alho.
8. It's 1 Colher of (de sobremesa) de amido de milho.
9. It's of Ingredientes salmão.
10. You need 2 lombos of de salmão (do mar).
11. You need q.b. of Sal.
12. Prepare 1 Colher (de sopa) of de azeite.
13. Prepare of Ingredientes espargos e cenouras.
14. It's of Cenouras.
15. You need of Espargos.
16. You need 1 Colher (de sopa) of de manteiga vegetal.
17. You need 1 Colher (de sopa) of Mel da Montanha (Transmontanos).
18. It's q.b. of Flor de sal.
19. You need q.b. of Pimenta preta.

Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes instructions

1. Preparação espargos e cenouras: Com o descascador Borner descasque as cenouras e arranje os espargos. Corte-lhes a ponta e retire a "casca" dos espargos com o mesmo descascador da Borner..
2. Numa frigideira coloque a manteiga e deixe alourar as cenouras e os espargos..
3. Quando estiver dourados adicione o mel da montanha. Tempere a gosto com flor de sal e pimenta preta, envolva bem e está pronto a servir..
4. Preparação molho e salmão:.
5. Numa taça misture 1 chávena de água, o molho de soja, o açúcar amarelo, o mel, o gengibre ralado com o descascador Borner e os dentes de alho picados finamente..
6. Coloque a misture numa frigideira e cozinhe durante 1 minuto..
7. Num recipiente junte a restante água e o amido de milho e mexa até este se dissolver. Junte-o ao preparado na frigideira e cozinhe por 5 a 7 minutos..
8. Tempere o salmão com sal. Numa frigideira com o azeite quente, cozinhe o salmão por cerca de 3 minutos. Vire-o e deixe cozinhar..