Sopa de cenoura com topping.
You can cook Sopa de cenoura com topping using 13 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Sopa de cenoura com topping
- You need 1 of cebola grande;.
- You need 50 gr of azeite biológico;.
- It's 1 of courgette média;.
- You need 6 of cenouras;.
- It's 1/2 of abóbora pequena;.
- It's 2 dentes of alho;.
- Prepare 1,5l a 2l of de água;.
- Prepare q.b of Sal;.
- It's q.b of Sementes de abóbora.
- You need q.b of Granola;.
- You need q.b of Bagas de goji;.
- You need q.b of Nóz;.
- Prepare 1 of kiwi (opcional).
Sopa de cenoura com topping step by step
- Coloque a cebola com o azeite numa panela em lume baixo..
- Adicione a cenoura e a courgette. Mexa bem..
- Adicione a água..
- Acrescente os dentes de alho e deixe cozer..
- Depois dos legumes estarem cozidos deixe arrefecer um pouco e triture tudo com uma varinha mágica..
- Adicione o topping de granola, sementes de abóbora, nóz e bagas de goji. Pode também colocar rodelas de kiwi. Está pronta! Bom apetite!.
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