How to Cook Tasty Sopa de grão com legumes

Sopa de grão com legumes.

Sopa de grão com legumes You can cook Sopa de grão com legumes using 11 ingredients and 7 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Sopa de grão com legumes

  1. You need 250 g of grão-de-bico cozido.
  2. You need 1 of cebola média picada.
  3. It's 1/2 of alho francês às rodelas.
  4. You need 300 g of abóbora cortada aos cubos pequenos.
  5. Prepare 300 g of curgete (sem a casca) cortada aos cubos pequenos.
  6. Prepare 125 g of cenoura cortada aos cubos pequenos.
  7. You need 70 g of massa cotovelinho.
  8. It's 1,5 l of água.
  9. It's 120 g of folhas de espinafres frescas.
  10. Prepare q.b of sal.
  11. Prepare q.b of azeite.

Sopa de grão com legumes step by step

  1. Numa taça, demolhe 500g de grão seco e já lavado..
  2. Cubra com mais 4 dedos de água e umas gotas de limão. Deixe a demolhar durante 12 a 24 horas..
  3. Deite a água fora e coza, com água limpa e umas rodelas de gengibre e uma pitada de sal durante 40 minutos ou ate verificar que o grão está cozido. Escorra e retire os 250g e congele o restante para uma próxima vez..
  4. Numa panela grande coloque a abóbora, a curgete, o alho francês, cenoura e a cebola, tudo cortado do mesmo tamanho..
  5. De seguida junte a massa. Quanto esta estiver quase cozida, mas ainda firme, junte os espinafres e cozinhe sem a tampa apenas alguns minutos para amolecerem. Baixe o lume, junte o grão que se reservou e retifique o sal, e se necessário junte mais água..
  6. Depois de pronta regue com um fio de azeite e está pronta!.
  7. Quanto mais pequeno, menos tempo leva a cozer. Leve ao lume a cozer até os legumes estarem bem cozidos..

Comentários