Recipe: Appetizing Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes

Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes.

You can have Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes using 19 ingredients and 8 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes

1. You need of Ingredientes molho Teriyaki.
2. You need 1 1/4 of chávenas de água.
3. Prepare 1/4 of de chávena de molho de soja (baixo teor de sódio).
4. It's 5 colher of (de sobremesa) de açúcar amarelo).
5. You need 1 Colher of (de sopa) de mel da montanha (Transmontanos).
6. Prepare 1/2 Colher of (de sopa) de gengibre fresco ralado.
7. Prepare 2 Dentes of alho.
8. Prepare 1 Colher of (de sobremesa) de amido de milho.
9. It's of Ingredientes salmão.
10. Prepare 2 lombos of de salmão (do mar).
11. It's q.b. of Sal.
12. It's 1 Colher (de sopa) of de azeite.
13. Prepare of Ingredientes espargos e cenouras.
14. You need of Cenouras.
15. Prepare of Espargos.
16. It's 1 Colher (de sopa) of de manteiga vegetal.
17. It's 1 Colher (de sopa) of Mel da Montanha (Transmontanos).
18. Prepare q.b. of Flor de sal.
19. You need q.b. of Pimenta preta.

Salmão com molho Teriyaki, arroz branco com sementes de sésamo pretas e legumes instructions

1. Preparação espargos e cenouras: Com o descascador Borner descasque as cenouras e arranje os espargos. Corte-lhes a ponta e retire a "casca" dos espargos com o mesmo descascador da Borner..
2. Numa frigideira coloque a manteiga e deixe alourar as cenouras e os espargos..
3. Quando estiver dourados adicione o mel da montanha. Tempere a gosto com flor de sal e pimenta preta, envolva bem e está pronto a servir..
4. Preparação molho e salmão:.
5. Numa taça misture 1 chávena de água, o molho de soja, o açúcar amarelo, o mel, o gengibre ralado com o descascador Borner e os dentes de alho picados finamente..
6. Coloque a misture numa frigideira e cozinhe durante 1 minuto..
7. Num recipiente junte a restante água e o amido de milho e mexa até este se dissolver. Junte-o ao preparado na frigideira e cozinhe por 5 a 7 minutos..
8. Tempere o salmão com sal. Numa frigideira com o azeite quente, cozinhe o salmão por cerca de 3 minutos. Vire-o e deixe cozinhar..