Salmão fumado com legumes salteados. Salmão em Crosta de Ervas com Legumes Salteados. Colocar os legumes salteados num recipiente de forno. Dispor por cima dos legumes as rodelas de queijo.
Junte a couve e a curgete e deixe saltear até ficarem suaves, mexendo regularmente. Gosta de salmão e quer preparar um almoço nutritivo e bastante saboroso? Tempere o salmão com os dentes de alho, sal e pimenta. You can cook Salmão fumado com legumes salteados using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Salmão fumado com legumes salteados
- Prepare 1 embalagem of salmão fumado.
- You need 1/2 of cebola picada.
- It's 1/4 of de curgete.
- Prepare 1/2 of pimento amarelo.
- You need 1 of cenoura pequena.
- Prepare 2 dentes of alho picados.
- You need 2 of c. de sopa de óleo de coco ou azeite.
- It's q.b of sal e pimenta.
- It's of cebolinho picado para polvilhar.
- It's of Peixe.
Arranje os brócolos e a couve-flor e corte-os em raminhos. Lave a courgette, elimine as extremidades e corte-a em cubinhos. Descasque e lave os dentes de alho e pique-os finamente. Com a ajuda de um descascador de legumes, corte o pepino em fatias na longitudinal.
Salmão fumado com legumes salteados step by step
- Lave a curgete e corte-a às rodelas. Lave a cenoura, retire-lhe a pele e corte-a às rodelas. Lave o pimento e corte-o em cubos. Pique a cebola e os dentes de alho..
- Numa wook coloque o óleo de coco, a cebola e os dentes de alho e deixe alourar..
- Junte a curgete, o pimento e a cenoura, tempere com sal e pimenta a seu gosto e deixe cozinhar até os legumes estarem tenros..
- Verta os legumes salteados num prato e por cima coloque o salmão fumado grosseiramente cortado com as mãos. Polvilhe com cebolinho picado e delicie-se!.
Os legumes salteados são um prato que agrada quase todos os paladares e é muito fácil de fazer. Extremamente versátil, ele pode ser preparado de diferentes maneiras e com os mais variados ingredientes. E, para você conhecer novas receitas dessa delícia. Acrescente o salmão fumado partido em pedaços, as Substitua o salmão fumado por bacon e as natas magras por natas de soja. Se gosta de queijo, pode polvilhar o esparguete com.
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